7 יתרונות בריאותיים של גריסים - בא-במייל תזונה ובריאות
מבורגול עד כוסמת: 10 הדגנים הבריאים ביותר
מותר ואסור - תזונה ללא גלוטן - בר-אל מוצרים ללא גלוטן
ריזוטו גריסי פנינה ופטריות | לאכול טוב | זהר לוסטיגר-בשן
גריסי-פנינה-אורגנים-ניצת-הדובדבן
פאולה רוזנברג - רפואה טבעית - גריסי פנינה - לא רק למרק! גריסי הפנינה הם אחד הדגנים שלא מקבלים, לדעתי, את תשומת הלב שמגיעה להם: הוא דגן קצת מוזנח ולא מוערך מספיק -